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- 128 páginas
- 5 horas de lectura
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Practical guide that presents simple & effective yoga sessions for the busy person. Choose a 45, 20 or 10 minute session depending on time available. A special feature jacket folds out to make a wall chart for quick reference to poses. Each pose is illustrated to show what parts of the body are affected & how they work together.
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Basisboek Yoga, Jude Reignier
- Idioma
- Publicado en
- 2015
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- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 15,99 €
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- Título
- Basisboek Yoga
- Subtítulo
- Doeltreffende technieken en oefensessies voor meer rust en energie - druk 1
- Idioma
- Holandés
- Autores
- Jude Reignier
- Editorial
- Deltas
- Publicado en
- 2015
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 128
- ISBN10
- 9044743937
- ISBN13
- 9789044743937
- Serie
- Etiquetas
- Descripción
- Practical guide that presents simple & effective yoga sessions for the busy person. Choose a 45, 20 or 10 minute session depending on time available. A special feature jacket folds out to make a wall chart for quick reference to poses. Each pose is illustrated to show what parts of the body are affected & how they work together.