Bookbot

Yoga in 10 Lessen

Autores

Más información sobre el libro

Leer hoe u yoga thuis kunt beoefenen en hoe u de filosofie van yoga in uw dagelijks leven kunt toepassen. Yoga in 10 lessen leert u de oefeningen en houdingen, zodat u kunt profiteren van deze eeuwenoude oosterse traditie. Dit boek heeft tien overzichtelijke hoofdstukken die elk eindigen met een deel waarin vragen worden beantwoord. De volgende onderwerpen worden behandeld: ◆ Wat is yoga? ◆ Voor u begint ◆ Aan de slag ◆ Staande houdingen ◆ Zittende houdingen ◆ Buigingen ◆ Draaiingen ◆ Liggende houdingen en inversies ◆ Een oefening ontwikkelen ◆ Dieper gaan

Compra de libros

Yoga in 10 Lessen, Kim Davies

Idioma
Publicado en
Encuadernación
(Tapa blanda),
Estado del libro
Bueno
Precio
23,49 €

Métodos de pago

Nadie lo ha calificado todavía.Añadir reseña

Título
Yoga in 10 Lessen
Idioma
Holandés
Autores
Kim Davies
Editorial
Librero b.v.
Formato
Tapa blanda
ISBN13
9799057645999
Serie
Etiquetas
Descripción
Leer hoe u yoga thuis kunt beoefenen en hoe u de filosofie van yoga in uw dagelijks leven kunt toepassen. Yoga in 10 lessen leert u de oefeningen en houdingen, zodat u kunt profiteren van deze eeuwenoude oosterse traditie. Dit boek heeft tien overzichtelijke hoofdstukken die elk eindigen met een deel waarin vragen worden beantwoord. De volgende onderwerpen worden behandeld: ◆ Wat is yoga? ◆ Voor u begint ◆ Aan de slag ◆ Staande houdingen ◆ Zittende houdingen ◆ Buigingen ◆ Draaiingen ◆ Liggende houdingen en inversies ◆ Een oefening ontwikkelen ◆ Dieper gaan