El libro está agotado actualmente
Más información sobre el libro
Esta obra enseña al lector a llenar de paz el cuerpo y la mente con técnicas de gran eficacia, explicadas paso a paso. Entre otros temas, incluye las señales de alarma del estrés y la sobrecarga muscular, ejercicios para distender los músculos, técnicas de respiración para aquietar la mente y métodos tradicionales y alternativos, como yoga, tai-chi, aromaterapia y musicoterapia.
Compra de libros
Relajación para gente muy ocupada, Shia Green
- Idioma
- Publicado en
- 2001
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Relajación para gente muy ocupada
- Subtítulo
- Técnicas de relajación para combatir el estrés, la ansiedad y la sobrecarga muscular en minutos (Mente, Cuerpo Y Espiritu)
- Idioma
- Español
- Autores
- Shia Green
- Editorial
- Oceano Ambar
- Publicado en
- 2001
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 168
- ISBN10
- 8475560601
- ISBN13
- 9788475560601
- Serie
- Etiquetas
- Descripción
- Esta obra enseña al lector a llenar de paz el cuerpo y la mente con técnicas de gran eficacia, explicadas paso a paso. Entre otros temas, incluye las señales de alarma del estrés y la sobrecarga muscular, ejercicios para distender los músculos, técnicas de respiración para aquietar la mente y métodos tradicionales y alternativos, como yoga, tai-chi, aromaterapia y musicoterapia.