Bioenergetická cvičení
Valoración del libro
Más información sobre el libro
Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní energií, a to nezávisle na věku a kulturním zázemí. Tato energie však může být často inhibována vnitřními zábranami. S pomocí bioenergetických cvičení je možné uvolnit chronické svalové napětí, svalový krunýř a aktivovat energetické procesy. Cvičení vedou k odstraňování zábran spontánního vyjadřování pocitů a emocí. Tento proces směřuje k obnovení pozornosti k našemu vnitřnímu prožívání, umožňuje hlubší osobní porozumění a pomáhá objevit vlastní životní energii, nabýt znovu přirozenou pohyblivost a emoční prožívání. Kniha Bioenergetická cvičení přináší základní cviky, které je možno v každém věku cvičit doma samostatně bez terapeuta. Nabízí i návod, jak vytipovat vhodná cvičení právě pro sebe. Jejich pravidelné cvičení vede k větší spontaneitě a obnově vlastní vitality a kvality existence ve světě.
Compra de libros
Bioenergetická cvičení, Jan Lorenc, Richard Hoffmann, Ulrich Gudat
- Idioma
- Publicado en
- 2015
- Encuadernación
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 14,39 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Bioenergetická cvičení
- Idioma
- Checo
- Autores
- Jan Lorenc, Richard Hoffmann, Ulrich Gudat
- Editorial
- Portál
- Publicado en
- 2015
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 96
- ISBN10
- 8026208943
- ISBN13
- 9788026208945
- Serie
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Salud, Fitness, Gimnasia, Tai Chi, Energía Sanadora, Bioenergética, Aeróbic
- Calificación
- 5 de 5
- Descripción
- Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní energií, a to nezávisle na věku a kulturním zázemí. Tato energie však může být často inhibována vnitřními zábranami. S pomocí bioenergetických cvičení je možné uvolnit chronické svalové napětí, svalový krunýř a aktivovat energetické procesy. Cvičení vedou k odstraňování zábran spontánního vyjadřování pocitů a emocí. Tento proces směřuje k obnovení pozornosti k našemu vnitřnímu prožívání, umožňuje hlubší osobní porozumění a pomáhá objevit vlastní životní energii, nabýt znovu přirozenou pohyblivost a emoční prožívání. Kniha Bioenergetická cvičení přináší základní cviky, které je možno v každém věku cvičit doma samostatně bez terapeuta. Nabízí i návod, jak vytipovat vhodná cvičení právě pro sebe. Jejich pravidelné cvičení vede k větší spontaneitě a obnově vlastní vitality a kvality existence ve světě.