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Carnet d'entrainement

Notez tous vos entraînements et progressions sur une année entière pour vos exercices cardio, musculation et running.

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    • 374 páginas
    • 14 horas de lectura

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    Carnet d'entraînement comportant des calendriers mensuels à cocher pour une vue plus rapide des fréquences d'entraînement. Utilisez les feuilles journalières pour noter les détails de vos séances cardio, musculation et running. Notez les différentes mesures et relevés des changement de votre corps jour après jours et tout cela sur une année entière."Le seul mauvais entraînement est celui que tu ne fais pas" ! Bon sport à tous.

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    Carnet d'entrainement,

    Idioma
    Publicado en
    2020
    Encuadernación
    (Tapa blanda),
    Estado del libro
    Muy Bueno
    Precio
    11,39 €

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    Título
    Carnet d'entrainement
    Subtítulo
    Notez tous vos entraînements et progressions sur une année entière pour vos exercices cardio, musculation et running.
    Idioma
    Francés
    Autores
    Editorial
    SPARTAN FIT
    Publicado en
    2020
    Formato
    Tapa blanda
    Páginas
    374
    ISBN13
    9798602305999
    Serie
    Etiquetas
    Deporte
    Descripción
    Carnet d'entraînement comportant des calendriers mensuels à cocher pour une vue plus rapide des fréquences d'entraînement. Utilisez les feuilles journalières pour noter les détails de vos séances cardio, musculation et running. Notez les différentes mesures et relevés des changement de votre corps jour après jours et tout cela sur une année entière."Le seul mauvais entraînement est celui que tu ne fais pas" ! Bon sport à tous.