Fontana mladosti
Kako će vam 16-satni post promijeniti život
Valoración del libro
Más información sobre el libro
Čovječanstvo već tisućljećima traga za fontanom mladosti – tajnom zdravijega, sretnijeg i vitalnijeg života. A odgovor je tako jednostavan. Višesatno nejedenje dokazano potiče pomlađivanje stanica: proces tzv. autofagije omogućuje čišćenje i regeneraciju tjelesnih stanica. Za njegovo je istraživanje dodijeljena i Nobelova nagrada za medicinu 2016. godine. Šesnaestosatni post temelji se upravo na tim znanstvenim spoznajama, a posve ga je lako učiniti sastavnim dijelom svakidašnjice. Ova knjiga također pokazuje i kako redovitom meditacijom smanjiti stres i poticaje za prejedanjem te nudi mentalne tehnike koje će vam omogućiti postizanje učinaka trajne dugovječnosti.
Compra de libros
Fontana mladosti, P. A. Straubinger, Suzana Sesvečan Lozina
- Idioma
- Publicado en
- 2019
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Fontana mladosti
- Subtítulo
- Kako će vam 16-satni post promijeniti život
- Idioma
- Croata
- Editorial
- Egmont d.o.o.
- Publicado en
- 2019
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 144
- ISBN10
- 9531319146
- ISBN13
- 9789531319140
- Serie
- Categorías
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Libros de cocina, Guías y Manuales, Salud, Fantamas y apariciones, Motivación, Cuerpo, Ayuno
- Calificación
- 4,2 de 5
- Descripción
- Čovječanstvo već tisućljećima traga za fontanom mladosti – tajnom zdravijega, sretnijeg i vitalnijeg života. A odgovor je tako jednostavan. Višesatno nejedenje dokazano potiče pomlađivanje stanica: proces tzv. autofagije omogućuje čišćenje i regeneraciju tjelesnih stanica. Za njegovo je istraživanje dodijeljena i Nobelova nagrada za medicinu 2016. godine. Šesnaestosatni post temelji se upravo na tim znanstvenim spoznajama, a posve ga je lako učiniti sastavnim dijelom svakidašnjice. Ova knjiga također pokazuje i kako redovitom meditacijom smanjiti stres i poticaje za prejedanjem te nudi mentalne tehnike koje će vam omogućiti postizanje učinaka trajne dugovječnosti.