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Der Stuhl-Yoga Guide für Senioren über 60: Mit Stuhlyoga sanft beweglicher werden, Kraft aufbauen, Rückenschmerzen lindern und sicher durch den Alltag - inkl. 10-, 15- und 20-Minuten-Routinen uvm.
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- 140 páginas
- 5 horas de lectura
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Der Stuhl-Yoga Guide für Senioren über 60: Mit Stuhlyoga sanft beweglicher werden, Kraft aufbauen, Rückenschmerzen lindern und sicher durch den Alltag - inkl. 10-, 15- und 20-Minuten-Routinen uvm., Renate Folkers
- Idioma
- Publicado en
- 2026
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- Título
- Der Stuhl-Yoga Guide für Senioren über 60: Mit Stuhlyoga sanft beweglicher werden, Kraft aufbauen, Rückenschmerzen lindern und sicher durch den Alltag - inkl. 10-, 15- und 20-Minuten-Routinen uvm.
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Renate Folkers
- Editorial
- Edition Morgentau
- Publicado en
- 2026
- Páginas
- 140
- ISBN13
- 9783694385868
- Serie
- Etiquetas
- Periodismo narrativo