Der Weg zu den Wurzeln des Okinawa Karate

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Dieses Buch richtet sich an Karateka, die mehr als nur Technik oder Wettkampf suchen. Es beleuchtet die Grundlagen des Karate im Zusammenhang mit seiner Geschichte, Philosophie und praktischen Anwendung. Der Fokus liegt auf persönlicher Entwicklung, Disziplin und Achtsamkeit - nicht auf sportlichen Erfolg. Karate wird hier als lebenslange Praxis versanden, zugänglich für Menschen jedes Alters und jeder körperlichen Verfassung. Auch für Menschen mit Einschränkungen kann es ein Weg zur körperlicher Stabilität, geistiger Fokussierung und sozialer Integration sein. Das Buch vermittelt wertvolle Inhalte, die in der westlichen Welt oft verloren gegangen sind. Zum Autor: Prof. Dr. med. Helmut Kogel begann 1973 mit dem Karate und spezialisierte sich später auf Okinawa Karate. Er besitzt den 7. Dan im Shotokan Karate sowie hohe Graduierungen in weiteren Stilrichtungen wie Kyusho, Kobudo und Arnis. Er ist zudem 8. Dan Kyoshi in Kyusho und Kobudo. Als Chirug mit Schwerpunkt in der Neurophysiologie verbindet er medizinisches Fachwissen mit den Prinzipien der Kampfkunst. In seinem Dojo in Lippstadt sowie in zahlreichen Seminaren vermittelt er nicht nur Technik, sondern auch die tiefe Bedeutung und Philosophie des Karate.