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Mike W. Martin

    Mike Martin es un escritor independiente y consultor de bienestar en el lugar de trabajo. Aporta a su escritura una amplia experiencia en recursos humanos, abarcando roles tanto de gerente senior como de representante sindical. Su obra profundiza en los aspectos prácticos del lugar de trabajo, centrándose en la intervención y la gestión de conflictos, informada por quince años de consultoría con organizaciones de todos los tamaños. La perspectiva de Martin ofrece a los lectores ideas para mejorar la dinámica del lugar de trabajo y fomentar entornos profesionales más saludables.

    Mindfulness in Good Lives
    • 2023

      Mindfulness in Good Lives

      • 216 páginas
      • 8 horas de lectura

      The book explores the concept of value-based mindfulness, emphasizing the importance of focusing on what truly matters according to one's values. It posits that when these values are well-founded, mindfulness becomes a virtue that enhances the pursuit of a fulfilling life. By connecting various interpretations of mindfulness, it illustrates how this practice can guide individuals in aligning their actions with their core beliefs and values.

      Mindfulness in Good Lives