Klaus Oberbeil Orden de los libros

Nuestra salud y energía depende principalmente del tipo de combustible que proporcionamos a nuestro cuerpo. Este libro propone un nuevo concepto alimenticio para vivir con optimismo y juventud. Comida para vivir feliz presenta un revolucionario programa desarrollado por Klaus Oberbeil a partir de los últimos descubrimientos sobre nutrición natural. Mediante un sencillo método visual de símbolos, aprenderás a aplicar las combinaciones adecuadas a los alimentos con las cuatro sustancias vitales que tu organismo necesita: vitaminas, minerales y oligoelementos, proteínas y carbohidratos.

Las frutas y las hortalizas contienen los principios curativos y biologicamente activos mas importantes para conseguir una salud duradera y un sistema inmunitario eficaz-Se explican los principios curativos y vitales que contienen las frutas y las hortalizas-Incluye las mejores recetas para aprovechar el beneficio natural de los alimentos-Desde la aceituna hasta la zanahoria, desde el aguacate hasta la zarzamora-Desde el acne hasta las varices: se incluyen los trastornos mas comunes, los estados deficitarios mas frecuentes y como pueden corregirse mediante el consumo de frutas y hortalizas adecuadas.