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Brett Stewart

    Esta autora es una dedicada entusiasta del fitness y defensora de un estilo de vida activo, con el objetivo de inspirar a otros a abrazar el movimiento y el disfrute. A través de sus numerosas obras publicadas sobre fitness, se dedica a la educación de jóvenes en la India para resaltar la importancia de la actividad diaria y habla en escuelas primarias y academias de negocios en los Estados Unidos. Su escritura enfatiza cómo hacer que el fitness sea divertido y accesible, alentando a los lectores a integrar la actividad física constante en sus vidas para el bienestar general.

    Medicine Ball Workouts
    7 Weeks to 10 Pounds of Muscle
    7 Weeks to a 10k: The Complete Day-By-Day Program to Train for Your First Race or Improve Your Fastest Time
    The Athlete's Cookbook
    Weights On The Bosu Balance Trainer
    300 abdominales : programa de 7 semanas para completar 300 abdominales consecutivos