End Your Carb Confusion
- 304 páginas
- 11 horas de lectura
Navigate your way through the confusion of the modern diet scene and arrive at your destination with the help of two experts.
El Dr. Eric C. Westman es un autor cuyo trabajo se centra en el estilo de vida y su impacto en la salud. Aprovecha su amplio conocimiento en investigación clínica y atención para diseñar intervenciones de estilo de vida para la obesidad, la diabetes y la dependencia del tabaco. Reconocido internacionalmente como investigador especializado en nutrición baja en carbohidratos, su enfoque enfatiza el poder transformador de los hábitos alimenticios. Su objetivo es proporcionar métodos prácticos y basados en evidencia para mejorar la salud y el bienestar general.




Navigate your way through the confusion of the modern diet scene and arrive at your destination with the help of two experts.
Czy wiesz, że specjalnie opracowana dieta minimalizująca spożycie węglowodanów na rzecz dodatkowych tłuszczów sprzyja nie tylko walce z nadwagą, ale także okazuje się wyjątkowo pomocnym narzędziem w leczeniu różnorodnych problemów zdrowotnych? Z książki "Dieta ketogeniczna bez tajemnic" dowiesz się: na czym polega istota takiego modelu odżywiania i dlaczego to właśnie on jest brakującym ogniwem w dążeniu do zapewnienia sobie optymalnego stanu zdrowia; co myślą na ten temat dwadzieścia dwa wybitne autorytety w dziedzinie dietetyki i ochrony zdrowia, z bogatym doświadczeniem w zakresie stosowania takiego modelu dietetycznego; dlaczego ketoza jest normalnym stanem metabolicznym, a także w jaki sposób wykorzystują ją w celach terapeutycznych specjaliści z branży medycznej; jak krok po kroku możesz pomóc swojemu organizmowi uruchomić wystarczającą produkcję ciał ketonowych, co warunkuje wejście w korzystny dla zdrowia stan ketozy. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Offers the benefits of the original Atkins diet, including the freedom to eat luxuriously and feel completely satisfied, a metabolic boost giving you more energy and weight loss that never comes back. This new diet allows you to include carbohydrates in your diet; and trains your body to burn fat for energy rather than banning fats altogether.