David Servan Schreiber Libros

Esta obra es fruto de la experiencia que David Servan-Schreiber vivió hace quince años, cuando le disgnosticaron un tumor cerebral. Después de someterse a los tratamientos médicos convencionales, tuvo una recaída y decidió estudiar a fondo toda la información disponible relacionada con el cáncer. A partir de ahí, diseñó “una nueva forma de vida” basada en la potenciación de las capacidades del cuerpo y de la mente, y beneficiosa tanto para prevenir la aparición de esta enfermedad como para impedir su avance, sin prescindir de la medicina tradicional. Su propuesta es que todos deberíamos crear una “biología anticáncer”, mediante una alimentación adecuada, ejercicio físico y bienestar psicológico, que refuerce las defensas naturales y nos permita afrontar esta enfermedad con éxito.

This guide offers seven natural treatments for stress-related disorders, encouraging readers to utilize the emotional brain's self-healing abilities. It explores alternative therapies like acupuncture and nutrition for anxiety and depression, highlighting their benefits and the reasons for their exclusion from mainstream medicine.

The revolutionary New York Times bestseller about powerful lifestyle changes that can fight and prevent cancer—an integrative approach based on the latest research An international phenomenon, Anticancer has been a long-running bestseller in the U.S. since Viking first published it in fall 2008. Now, this updated edition draws on the most recent clinical studies and offers more tips on how people living with cancer can fight it and how healthy people can prevent it. The new edition of Anticancer includes: • More benefits of anticancer foods, including new alternatives to sugar and cautions about some that are now on the market • New information about how vitamin D strengthens the immune system • Warnings about common food contaminants that have recently been proven to contribute to cancer progression • A new chapter on mind-body approaches to stress reduction, with recent studies that show how our reactions to stress can interfere with natural defenses and how friendships can support healing in ways never before understood • A groundbreaking study showing that lifestyle modification, as originally proposed in Anticancer, reduces mortality for breast cancer by an astounding 68 percent after completion of treatment • New supporting evidence for the entire Anticancer program

Millions of Americans try drugs or talk therapy to relieve depression and anxiety, but recent scientific studies prove certain alternative treatments can work as well or better-often bringing on a cure. In the extraordinary international bestseller The Instinct to Heal, award-winning psychiatrist and neuroscientist David Servan-Schreiber, M.D., Ph.D., presents seven natural approaches, each with proven results, that together form a treatment plan that builds on the body's relationship to the brain, yielding faster, more dramatic, and permanent changes. People who want to leave suffering behind now can live joyful, happy lives.

"As soon as you set the table, it's a party! When the food is delicious and the servings are generous, the company will be joyful--body and spirit in harmony, memories in the making. The inspirational Perla Servan-Schreiber drew from her Mediterranean roots, culinary influences gathered while traveling, and tips gleaned from great chefs like Yotam Ottolenghi and Alain Ducasse to create ninety simple, flexitarian recipes for gatherings big or small. Her seasonal recipes cover every occasion, from causal summer picnics to formal holiday parties, and from tea-time treats to sprawling buffets."--Amazon.com

Notre corps aime la vérité rassemble les grandes découvertes que David Servan-Schreiber a toujours eu à coeur de transmettre. Dans ces articles nourris de nombreux témoignages et d'expériences vécues, il revient notamment sur l'importance fondamentale du lien corps-esprit. Relations affectives, nutrition, méditation, sport, mais aussi médecines parallèles pour vaincre la maladie, le mal-être ou la dépression, l'espoir se situe dans la combinaison des thérapies conventionnelles et complémentaires. Une nouvelle médecine, révolutionnaire, à la portée de tous.

Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3."

Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy nerwicy i depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania naukowe, istnieją metody, kt�re są bardziej skuteczne i przynoszą wymierne, trwałe korzyści zdrowotne.Ta książka oferuje przegląd alternatywnych technik leczenia, dzięki kt�rym można uwolnić wrodzony potencjał do samouzdrawiania, kt�ry drzemie w każdym z nas.Mamy do niego naturalne prawo i możemy zaprzestać polegania na lekach, zabiegach chirurgicznych czy technologicznych manipulacjach.Autor zdobywał swoją wiedzę na czołowych uniwersytetach w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Francji, jak r�wnież pod okiem tybetańskich i indiańskich uzdrowicieli. Udało mu się wypracować rozwiązania, kt�re okazały się skuteczne.

Autor bestsellerowego 'Antyraka' i 'Zdrowiej' tym razem pisze o zdrowiu psychicznym. Książka zbiera teksty powstałe na przestrzeni 12 lat, dokumentujące holistyczne podejście do zdrowia doktora Davida Servana- Schreibera neuropsychiatry, profesora psychiatrii klinicznej w Szkole Medycznej University of Pittsburgh, wykładowcy Akademii Medycznej w Lyonie, kt�ry zajmował się terapią os�b cierpiących na nowotwory i inne ciężkie choroby.Servan-Schreiber był zwolennikiem niekonwencjonalnych metod leczenia, nie odrzucał też sposob�w tradycyjnych. Zmarł na raka w 2011 roku.