Barbora Chrudinová Libros





Alimenta tu cerebro
El sorprendente poder de la flora intestinal para sanar y proteger tu cerebro... de por vida
- 360 páginas
- 13 horas de lectura
El renombrado neurólogo David Perlmutter revela que el microbioma humano influye directamente en nuestra salud, incluyendo el sistema nervioso. Los trastornos mentales, como el déficit de atención, el autismo y la demencia, están en aumento entre jóvenes y adultos. Recientes investigaciones han demostrado que los microbios en el intestino interactúan activamente con el cerebro, afectando su funcionamiento. Perlmutter explica cómo la salud del microbioma determina nuestro apetito, estado de ánimo y riesgo de padecer condiciones como el déficit de atención, alzheimer y esclerosis múltiple. Sorprendentemente, decisiones cotidianas como el uso de antibióticos, el consumo de agua clorada, alimentos procesados o un nacimiento por cesárea pueden alterar nuestro microbioma y, por ende, nuestra salud cerebral. La buena noticia es que el microbioma puede ser restaurado fácilmente mediante hábitos alimenticios simples que no solo ayudan a perder peso, sino también a mejorar la flora intestinal y la salud mental. Con recomendaciones dietéticas y un programa práctico de seis pasos, Perlmutter ofrece un camino hacia un potencial sin precedentes en la salud cerebral.
Zachránce tváří: Harold Gillies a zrod moderní plastické chirurgie
- 336 páginas
- 12 horas de lectura
Od výstřelu prvního kulometu na západní frontě bylo jasné, že vojenská technologie mnohonásobně překonala možnosti lékařské vědy. Mnozí z vojáků první světové války, kteří průmyslové vraždění přežili, opouštěli armádu se znetvořením a těžko představitelným traumatem. Zatímco ztráta končetiny učiní z veterána hrdinu, člověk bez obličeje se stává monstrem. Ten, kdo mu tvář navrátí, zachrání jeho identitu i duši. Válečná brutalita je živnou půdou lékařského pokroku. Dokladem je i příběh Harolda Gilliese, otce moderní plastické chirurgie. Gilliesovo oddělení v londýnské Královnině nemocnici se stalo laboratoří medicínských vynálezů a inovací a také prostředím, kde se setkávaly dramatické osudy pacientů, kteří se díky lékařově obětavosti a profesnímu umění navracejí zpět do života. Stejně jako ve své předchozí knize Umění řezničiny píše historička vědy Lindsey Fitzharrisová sugestivně a jazykem blízkým beletrii.