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Raphael M. Bonelli

    Bauchgefühle
    Perfektionismus
    Selber schuld!
    Selber Schuld! Ein Wegweiser aus seelischen Saskgassen
    Die Kunst des Ankommens. Wie wir unseren Platz im Leben finden
    Mužský narcismus: Jak ho pochopit a proměnit
    • 2025

      Die Weisheit des Herzens

      Wie wir werden, was wir sein wollen

      • 272 páginas
      • 10 horas de lectura

      Von der Herrschaft des Herzens und der Macht seiner Berater Es macht uns stark und erfolgreich, denn dank ihm wissen wir immer, was zu tun ist. Nachdem er die Bauchgefühle entschlüsselt hat, widmet sich der Neurowissenschaftler und Psychiater Raphael Bonelli nun der psychologischen Funktion unseres Herzens. Wie kaum ein anderer besitzt er die Fähigkeit, die Vorgänge unseres Inneren so verständlich und wissenschaftlich fundiert darzustellen. Er erklärt, warum das Herz unsere Psyche regiert und wie es seine beiden besten Berater – den Kopf und den Bauch – zusammenführen und harmonisieren kann. Bonelli zeigt in diesem Buch, wie wir unser Herz nutzen können und warum wir aufhören sollten, uns ausschließlich über unsere Gefühle oder unseren Kopf zu definieren.

      Die Weisheit des Herzens
    • 2025

      Tabu

      Was wir nicht denken dürfen und warum

      Wer entscheidet, was tabu ist? Wenn ein Tabu gebrochen wird, reagiert die Gesellschaft oft reflexartig mit Empörung und Wut. Unbewusste Abwehrmechanismen spielen dabei eine zentrale Rolle. Der Psychiater und Neurowissenschaftler Raphael M. Bonelli liefert eine psychologische Analyse eines Phänomens, das nicht nur die Meinungsfreiheit bedroht, sondern auch unsere politische Kultur prägt. Wie wird ein Thema zum Tabu? Und warum ist es plötzlich verboten, das Offensichtliche zu denken? Mit erhellenden Analysen deckt Bonelli die Bruchlinien einer Gesellschaft auf, die sich selbst als frei und tolerant versteht und doch keinen Raum für abweichende Meinungen lässt. Eine Gesellschaft, die damit Gefahr läuft, genau jene Freiheit zu verlieren, die sie zu verteidigen vorgibt. Das prägende Thema unserer Zeit – tiefgründig, provokant und psychologisch erklärt.

      Tabu
    • 2025

      Kopflos

      Warum wir den Verstand verloren haben

      • 272 páginas
      • 10 horas de lectura

      Die Welt ist von nahezu pathologischer Irrationalität und Hysterie gezeichnet. In der Politik, in den Medien und im Internet haben Gefühlsausbrüche und Schnellschussreaktionen fundierte und sachliche Diskussionen abgelöst. Warum ist das so? Welche Auswirkungen hat das auf unser Leben? Und wie lässt sich das ändern? Nach seinen Spiegel-Bestsellern „Bauchgefühle“, „Weisheit des Herzens“ und "Tabu" befasst sich der Neurowissenschaftler Raphael M. Bonelli mit Bewusstsein und Kognition und zeigt, wie wir wieder bessere Entscheidungen treffen können, im Beruf, in Beziehungen und im öffentlichen Leben.

      Kopflos
    • 2024

      In seinem neuen Buch untersucht Bestsellerautor Raphael M. Bonelli die Sehnsucht nach Ankommen und die Herausforderungen, die damit verbunden sind. Er bietet Einblicke und praktische Ratschläge, wie Leserinnen und Leser ihren Platz im Leben finden und tiefes Glück erleben können. Ein tiefsinniger Wegweiser für den Alltag.

      Die Kunst des Ankommens. Wie wir unseren Platz im Leben finden
    • 2022

      Bauchgefühle

      Wie sie entstehen. Was sie uns sagen. Wie wir sie nützen.

      Der Psychiater und Psychotherapeut Raphael Bonelli erklärt wissenschaftlich fundiert und unterhaltsam, warum wir dem Bauch zuhören, ihm aber nicht unbedingt folgen sollten. Ein faszinierender Blick auf das komplexe Wesen Mensch anhand eines bisher weitgehend unerforschten Themas.

      Bauchgefühle
    • 2018

      Frauen brauchen Männer (und umgekehrt)

      Couchgeschichten eines Wiener Psychiaters

      Warum alle gewinnen, wenn Männer männlich und Frauen weiblich sind Weshalb gerät das moderne Beziehungsleben zwischen den Geschlechtern so häufig in eine Schieflage? Der Wiener Psychiater und Neurowissenschaftler Raphael M. Bonelli taucht ein in das Seelenleben von Mann und Frau und beleuchtet dort besonders das Unbewusste und Verdrängte, und wie dies die heutigen Paarbeziehungen beeinflusst: offene Beziehungen, die doch nicht ganz so offen sind, Männer auf der Suche nach ihrer weiblichen Seite, geschlechtslose Freundschaft, die sich als recht geschlechtlich entpuppt, Karrierefrauen mit paradoxen Heimchen-am-Herd-Sehnsüchten. Bonelli erzählt ebenso unterhaltsam wie einfühlsam Fallgeschichten aus seiner eigenen therapeutischen Praxis, fernab von Klischees und Ideologien. Er identifiziert vier unbewusste Liebestöter und analysiert, wie moderne Männlichkeit und Weiblichkeit miteinander harmonieren können. Als erfahrener Paartherapeut zeigt er, wie der Eros wiederbelebt werden kann: Wer das jeweilige Talent zur Männlichkeit oder zur Weiblichkeit nicht verkümmern lässt, sondern entfaltet, findet zurück zu einer glücklichen und funktionierenden Paarbeziehung auf Augenhöhe.

      Frauen brauchen Männer (und umgekehrt)
    • 2018

      Podle výzkumů se narcismus vyskytuje především mezi muži. Některé studie rovněž ukázaly, že od osmdesátých let dochází k jakési epidemii narcismu, kterou lze odvodit ze změn ve výchovném stylu rodičů. Empatie neschopní narcisté se lépe prosazují, bývají sebevědomí, pracovně úspěšní a charismatičtí. Pro lidi ve svém okolí jsou ovšem pohromou a nezřídka své blízké nestoudně využívají. Narcismus je však zároveň vězením i pro jeho nositele, který selhává ve vztazích, nedokáže vnímat vlastní slabost a chybí mu sebepřesah. Autor knihy vychází z nejnovějších vědeckých poznatků a ilustruje svůj popis narcistické poruchy osobnosti na řadě kazuistik z vlastní praxe. Ukazuje také narcistovu cestu ke svobodě – zejména skrze opravdovou lásku. Srozumitelná, příklady doplněná a vědecky podložená kniha je doplněna diagnostickými kritérii narcistické poruchy a v psychiatrii užívaným testem narcistických rysů.

      Mužský narcismus: Jak ho pochopit a proměnit
    • 2016

      Männlicher Narzissmus

      Das Drama der Liebe, die um sich selbst kreist

      Ein Psychogramm des selbstverliebten Manns Männliche Narzissten sind Menschen, die mit ihrem Selbstbewusstsein und Charme beeindrucken, doch ihr Charisma wärmt nicht. Ihre Geltungssucht ist ein Gefängnis, aus dem sie nicht ausbrechen können. Das zeigt sich besonders in der Liebe, die der Narzisst nur als Eigenliebe kennt. Auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und illustriert durch aufschlussreiche Fallgeschichten aus dem Praxisalltag, untersucht der Psychiater und Psychotherapeut Raphael M. Bonelli die inneren Fesseln des narzisstischen Mannes und zeigt Wege in die Freiheit auf.

      Männlicher Narzissmus
    • 2016

      Heute verdrängen wir nicht mehr Sexualität, sondern Schuld: Klopft das Schuldgefühl an der Türe des Bewusstseins, geben wir schnell die heiße Kartoffel an andere weiter. Eltern, Lehrer, Ehepartner – alle sollen schuld sein, nur damit wir uns nicht schuldig fühlen müssen. Beim Wiener Psychiater Raphael M. Bonelli legt sich die Unschuld auf die Couch. An vielen Fällen aus seiner Praxis zeigt er: Fremdbeschuldigung und Selbstmitleid machen unfrei, bitter und oft auch wirklich krank. Der korpulenten Patientin ist klar: »An meinem Gewicht ist meine Familie schuld!« Der Ehemann schiebt den Seitensprung, bei dem er ertappt wurde, seiner bigotten Umgebung in die Schuhe, denn: »Ein gesunder Mann braucht das!« Und der überführte Dopingsünder sieht sich als Opfer der Medien. Bonellis Therapievorschlag lautet: Persönliche Schuld erkennen und selbst Verantwortung für das eigene Tun übernehmen. Wer zu einem schmunzelnden „Selber schuld!“ bereit ist, kann auch leichter anderen verzeihen.

      Selber Schuld! Ein Wegweiser aus seelischen Saskgassen
    • 2014

      Der Glaube auf der Couch

      Plädoyer für ein friedliches Miteinander von Psychotherapie und Religion

      'Gott ist tot', postulierte Friedrich Nietzsche vor mehr als 100 Jahren. Die Kirche ist anscheinend out – und sündigen kann man heute nur noch mit einem zu großen Stück Schokotorte. Warum dennoch so viele junge Menschen gegen diese 68er-Weisheiten Sturm laufen, warum ihr Glaube sie glücklich macht, warum sie von Atheisten beneidet werden, erklärt der Wiener Psychiater Raphael M. Bonelli. Doch in diesem leicht verständlichen Buch legt sich nicht nur der Glaube auf die Couch. Hier wird auch dargelegt, warum jeder Fußballer nur mit Gehorsam erfolgreich wird, warum James Bond weder zur Ehe noch zum Zölibat fähig ist und dass bereits die alten Griechen wussten, wie der Mensch glücklich wird: Die Tugenden kehren zurück.

      Der Glaube auf der Couch