Ppulárně-psychologická publikace. Popisuje pocity hněvu jako reakce na různé podněty, potlačování hněvu a psychosomatické choroby a poruchy způsobené tímto potlačováním. Podává návody jak s hněvem pracovat a naučit se s ním vyrovnávat. V závěru je připojen test reakcí na hněv.
Self-hate is often the underlying cause of such common psychological problems as depression, obsessive-compulsive behavior, eating disorders, and drug and alcohol addiction. Teaching readers how to break self-destructive habits, this warm and sympathetic guide to personal growth is just as timely as it was when it was first published.
