Bookbot

Stephanie Laska Libros

    Stephanie Laska es una autora de bestsellers reconocida por su enfoque revolucionario de la dieta cetogénica. Tras superar una pérdida de peso personal significativa, descubrió que el éxito verdadero reside no en la estricta adherencia, sino en un método flexible que rompe las reglas. Su filosofía de "keto sucia y perezosa" ofrece una alternativa refrescante a las dietas complicadas, enfatizando la simplicidad y el humor. Stephanie guía a los lectores a través de su sistema alcanzable, haciendo que la pérdida de peso sea accesible sin exigir restricciones extremas ni cálculos complejos.

    Zatraceně líná keto kuchařka. Pro ty, kdo nemají čas vařit

    • Zatraceně líná keto kuchařka. Pro ty, kdo nemají čas vařit

      • 224 páginas
      • 8 horas de lectura

      Nemáte čas vařit a chcete zhubnout nebo jen si váhu udržet? Žádný problém! Zatraceně líná keto kuchařka je zde, aby vám pomohla! Autorka Stephanie Laska nejenže díky svým keto receptum a postupům v kuchyni zhubla více jak 60 kg. Ona svou váhu také udržela, k dnešku pres osm let! Podívejte se na fotografie dole. Její recepty jsou vyzkoušené a fungují. V její knize najde spásu každý, kdo chce zhubnout a nemá čas na vaření. Obsahuje 100 báječných receptů z nichž každý má maximálne 10 g sacharidu a všechny do jednoho je pripravíte do 30 minut. Stephaniny ingredience nejsou nic zvláštního, najdete je v každém supermarketu. Nízkosacharidový režim podle Stephanie není složitý, časově náročný a ani nudný! Postupy Zatracene líné keto kucharky vás budou bavit a nic není lepšího než hubnutí, které je zároveň i zábavou.

      Zatraceně líná keto kuchařka. Pro ty, kdo nemají čas vařit
      4,0