Bookbot

Dýchání : jednoduché dechové techniky pro klidnější a šťastnější život

Valoración del libro

Más información sobre el libro

Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…

Compra de libros

Dýchání : jednoduché dechové techniky pro klidnější a šťastnější život, Jean Hall, Ivana Nuhlíčková

Idioma
Publicado en
2019
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa dura)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.

Métodos de pago

3,5
Bueno
6 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Dýchání : jednoduché dechové techniky pro klidnější a šťastnější život
Idioma
Checo
Publicado en
2019
Formato
Tapa dura
ISBN10
8076170087
ISBN13
9788076170087
Serie
Recogida
Esence
Primera publicación
2016
Título original
Breathe: Simple Breathing Techniques for a Calmer, Happier Life
Calificación
3,5 de 5
Descripción
Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…