Parámetros
- 160 páginas
- 6 horas de lectura
Más información sobre el libro
Snadná cvičení pro dosažení klidu, zdraví a jasné mysli Meditační a tzv. mindfulness techniky dokážou komukoli snadno a rychle pomoci. Řadu z nich můžete provádět kdykoli a kdekoliv, jsou velmi jednoduché a příjemné. Stačí, když jim budete věnovat pouze pár minut denně - užasnete, jak hodně ovlivní a zlepší váš život. Dosáhnete díky nim vnitřního klidu a spokojenosti, budete trpělivější, kreativnější a zdravější, a dokonce toho i více stihnete a více si užijete každý okamžik dne. Tato knížka vám nabízí to nejlepší ze základních meditačních a mindfulness cvičení: - deset osvědčených klasických meditačních cvičení - větší počet rychlých meditací, které můžete provádět kdykoli během dne: při cestování, pohybu, sportu nebo u domácích prací
Idioma
Actualmente hay del libro Jak jednoduše meditovat každý den (2014) en stock.
Compra de libros
Jak jednoduše meditovat každý den, Eric Harrison
- Idioma
- Publicado en
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 3,59 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Jak jednoduše meditovat každý den
- Idioma
- Checo
- Autores
- Eric Harrison
- Editorial
- Grada
- Publicado en
- 2014
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 160
- ISBN10
- 8024752999
- ISBN13
- 9788024752990
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Esoterismo y religión, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Temas psicológicos, Temas religiosos, Temática filosófica, Religión, Guías y Manuales, Filosofía, Espiritualidad y Religión, Salud, Estilo de vida saludable, Yoga, Budismo, Felicidad, Estilo de Vida, Depresión, Armonía interior, Relajación, Alegría
- Primera publicación
- 1993
- Título original
- Teach yourself to meditate
- Calificación
- 3,95 de 5
- Descripción
- Snadná cvičení pro dosažení klidu, zdraví a jasné mysli Meditační a tzv. mindfulness techniky dokážou komukoli snadno a rychle pomoci. Řadu z nich můžete provádět kdykoli a kdekoliv, jsou velmi jednoduché a příjemné. Stačí, když jim budete věnovat pouze pár minut denně - užasnete, jak hodně ovlivní a zlepší váš život. Dosáhnete díky nim vnitřního klidu a spokojenosti, budete trpělivější, kreativnější a zdravější, a dokonce toho i více stihnete a více si užijete každý okamžik dne. Tato knížka vám nabízí to nejlepší ze základních meditačních a mindfulness cvičení: - deset osvědčených klasických meditačních cvičení - větší počet rychlých meditací, které můžete provádět kdykoli během dne: při cestování, pohybu, sportu nebo u domácích prací