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Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter. Jeder, ob alt oder jung, kann etwas tun, um seine geistige Gesundheit zu erhalten. Dr. Gary Small zeigt: Die richtige Ernährung, genügend Schlaf, ausreichende Bewegung und vor allem sein erfolgreiches Gehirntraining verbessern Gedächtnis und Konzentration spürbar und beugen Alterungserscheinungen vor. Mit seinem auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierenden 7-Tage-Programm startet man in ein neues, gesundes Leben.
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Alzheimer ist kein Schicksal, Gary W. Small
- Idioma
- Publicado en
- 2013
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
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- Título
- Alzheimer ist kein Schicksal
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Gary W. Small
- Editorial
- Goldmann
- Publicado en
- 2013
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 3442173906
- ISBN13
- 9783442173907
- Serie
- Categorías
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Temas psicológicos, Ciencia, Salud, Medicina
- Título original
- The Alzheimer's prevention program
- Descripción
- Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter. Jeder, ob alt oder jung, kann etwas tun, um seine geistige Gesundheit zu erhalten. Dr. Gary Small zeigt: Die richtige Ernährung, genügend Schlaf, ausreichende Bewegung und vor allem sein erfolgreiches Gehirntraining verbessern Gedächtnis und Konzentration spürbar und beugen Alterungserscheinungen vor. Mit seinem auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierenden 7-Tage-Programm startet man in ein neues, gesundes Leben.