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The author of Full Catastrophe Living explains how anyone can use mindfulness--the art of living each moment fully as it happens--to reduce anxiety, achieve inner peace, and enrich life.
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Wherever You Go, There You Are, Jon Kabat Zinn
- Idioma
- Publicado en
- 1994
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- Título
- Wherever You Go, There You Are
- Subtítulo
- Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Jon Kabat Zinn
- Editorial
- Hyperion
- Publicado en
- 1994
- Páginas
- 304
- ISBN10
- 1562827693
- ISBN13
- 9781562827694
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Esoterismo y religión, Autoayuda, Temas psicológicos, Temas religiosos, Temática filosófica, Religión, Filosofía, Espiritualidad y Religión, Regalos para mujeres, Yoga, Budismo
- Primera publicación
- 1992
- Título original
- Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Calificación
- 4,15 de 5
- Descripción
- The author of Full Catastrophe Living explains how anyone can use mindfulness--the art of living each moment fully as it happens--to reduce anxiety, achieve inner peace, and enrich life.