El libro está agotado actualmente
Parámetros
Más información sobre el libro
Das Buch von Gita S. Iyengar bietet unverzichtbare Anleitungen für jede Frau, die ihre Yoga-Praxis während der Schwangerschaft und in den ersten 18 Monaten der Mutterschaft fortsetzen möchte. Es enthält Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Sicherheitsrankings für jedes Trimester, sowie Hinweise zu Vorteilen und Vorsichtsmaßnahmen. Über 350 Fotografien führen die Leser durch jede Asana und zeigen Variationen für eine sichere Praxis. Zudem werden detaillierte Anweisungen zur richtigen anatomischen Ausrichtung und Pranayama-Atmung gegeben.
Compra de libros
Iyengar Yoga für Mütter und werdende Mütter, Gita S. Iyengar
- Idioma
- Publicado en
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Iyengar Yoga für Mütter und werdende Mütter
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Gita S. Iyengar
- Editorial
- Georg Thieme Verlag
- Publicado en
- 2019
- Formato
- Tapa dura
- ISBN10
- 3131985518
- ISBN13
- 9783131985514
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Salud, Yoga
- Descripción
- Das Buch von Gita S. Iyengar bietet unverzichtbare Anleitungen für jede Frau, die ihre Yoga-Praxis während der Schwangerschaft und in den ersten 18 Monaten der Mutterschaft fortsetzen möchte. Es enthält Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Sicherheitsrankings für jedes Trimester, sowie Hinweise zu Vorteilen und Vorsichtsmaßnahmen. Über 350 Fotografien führen die Leser durch jede Asana und zeigen Variationen für eine sichere Praxis. Zudem werden detaillierte Anweisungen zur richtigen anatomischen Ausrichtung und Pranayama-Atmung gegeben.