Bookbot

Fast Like a Girl

Guardar

Valoración del libro

Más información sobre el libro

Kniha "Fast Like a Girl" od Mindy Pelz nabízí jedinečný pohled na přínosy půstu, speciálně přizpůsobený ženskému organismu. Autorka, uznávaná odbornice na výživu a přírodní medicínu, zde přináší komplexní návod, jak využít půst k vyrovnání hormonální hladiny, spálení přebytečného tuku a podpoře samoléčebných procesů těla. Průvodce klade důraz na různé fáze menstruačního cyklu a přizpůsobuje půst tak, aby odpovídal specifickým potřebám žen v různých obdobích života. Kniha je praktická, srozumitelná a zaměřuje se na dosažení celkové fyzické i duševní rovnováhy prostřednictvím zdravého životního stylu a přirozených léčebných postupů

Publicación

Compra de libros

Fast Like a Girl, Dr. Mindy Pelz

Idioma
Publicado en
2022
Encuadernación
(Tapa dura),
Estado del libro
Bueno
Precio
17,49 €

Métodos de pago

4,2
Muy bueno
99+ Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Fast Like a Girl
Idioma
Inglés
Editorial
Hay House Inc
Publicado en
2022
Formato
Tapa dura
ISBN10
1401969925
ISBN13
9781401969929
Serie
Calificación
4,2 de 5
Descripción
Kniha "Fast Like a Girl" od Mindy Pelz nabízí jedinečný pohled na přínosy půstu, speciálně přizpůsobený ženskému organismu. Autorka, uznávaná odbornice na výživu a přírodní medicínu, zde přináší komplexní návod, jak využít půst k vyrovnání hormonální hladiny, spálení přebytečného tuku a podpoře samoléčebných procesů těla. Průvodce klade důraz na různé fáze menstruačního cyklu a přizpůsobuje půst tak, aby odpovídal specifickým potřebám žen v různých obdobích života. Kniha je praktická, srozumitelná a zaměřuje se na dosažení celkové fyzické i duševní rovnováhy prostřednictvím zdravého životního stylu a přirozených léčebných postupů