Más información sobre el libro
Hana Moravčíková je pôvodne literárna kritička a prekladateľka, ktorá sa v súčasnosti venuje predovšetkým písaniu článkov z oblasti zdravého životného štýlu. Vo svojej prvej knihe popisuje nový spôsob prístupu k chladu, ktorý získala vďaka vlastnej skúsenosti z intenzívneho tréningu s holandským „ľadovým mužom“ Wimom Hofom. Zisťuje, že jadro tejto revolučnej no súčasne mimoriadne jednoduchej metódy tvorí hravý prístup k ľadovej vode a vedomé hlboké dýchanie. Wim Hof Roky vedeckých výskumov potvrdili všetky Hofove teórie: „Náš autonómny nervový systém je v našich rukách. Môžeme ho ovplyvniť, využiť vo svoj prospech a bojovať s ním proti ochoreniam.“ Posledných päť rokov preto tento muž cestuje po svete a šíri jednoduchú metódu, s ktorou ľuďom pomáha dosiahnuť zdravie, silu a mentálnu vyrovnanosť. Jeho fascinujúca osobnosť láka na kurzy do Przesieky každý rok viac a viac účastníkov. Zapíšte sa vďaka tejto knihe aspoň fiktívne do jedného z nich aj vy. Užijete si tak šesť dní v divočine a zistíte, čo v nej ľudia spolu s Hofom nachádzajú a aké výsledky dosahujú.
Compra de libros
Učeň ľadu, Moravčíková Hana
- Idioma
- Publicado en
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 1,99 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Učeň ľadu
- Idioma
- Eslovaco
- Autores
- Moravčíková Hana
- Editorial
- Plejády
- Publicado en
- 2017
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 140
- ISBN10
- 8089801064
- ISBN13
- 9788089801060
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Desarrollo personal, Salud, Acondicionamiento
- Calificación
- 3,15 de 5
- Descripción
- Hana Moravčíková je pôvodne literárna kritička a prekladateľka, ktorá sa v súčasnosti venuje predovšetkým písaniu článkov z oblasti zdravého životného štýlu. Vo svojej prvej knihe popisuje nový spôsob prístupu k chladu, ktorý získala vďaka vlastnej skúsenosti z intenzívneho tréningu s holandským „ľadovým mužom“ Wimom Hofom. Zisťuje, že jadro tejto revolučnej no súčasne mimoriadne jednoduchej metódy tvorí hravý prístup k ľadovej vode a vedomé hlboké dýchanie. Wim Hof Roky vedeckých výskumov potvrdili všetky Hofove teórie: „Náš autonómny nervový systém je v našich rukách. Môžeme ho ovplyvniť, využiť vo svoj prospech a bojovať s ním proti ochoreniam.“ Posledných päť rokov preto tento muž cestuje po svete a šíri jednoduchú metódu, s ktorou ľuďom pomáha dosiahnuť zdravie, silu a mentálnu vyrovnanosť. Jeho fascinujúca osobnosť láka na kurzy do Przesieky každý rok viac a viac účastníkov. Zapíšte sa vďaka tejto knihe aspoň fiktívne do jedného z nich aj vy. Užijete si tak šesť dní v divočine a zistíte, čo v nej ľudia spolu s Hofom nachádzajú a aké výsledky dosahujú.