Bookbot

Tréning väzňa 2.

Autores

Valoración del libro

Parámetros

  • 312 páginas
  • 11 horas de lectura

Más información sobre el libro

V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.

Actualmente hay del libro Tréning väzňa 2. (2013) en stock.

Compra de libros

Tréning väzňa 2., Paul Wade

Idioma
Publicado en
2013
Encuadernación
(Tapa blanda),
Estado del libro
Bueno
Precio
45,99 €
Compra este libro por 41,39 €
Precio para socios del club

Métodos de pago

3,9
Muy bueno
16 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Título
Tréning väzňa 2.
Idioma
Eslovaco
Autores
Paul Wade
Publicado en
2013
Formato
Tapa blanda
Páginas
312
ISBN10
809709228X
ISBN13
9788097092283
Calificación
3,9 de 5
Descripción
V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.