Parámetros
- 168 páginas
- 6 horas de lectura
Más información sobre el libro
Žijeme ve světě, který je neustále v pohybu, máme na seznamu povinností pořád nějaké položky, neustále nás někdo o něco žádá, neustále se objevuje nějaký nový e-mail, na který je třeba odpovědět. Ale kde jste v tom všem shonu vy? Díky 101 kreativním cvičením v této knize se naučíte poslouchat své tělo a uklidnit svou mysl. Techniky psycholožky Ellen M Bardové vám pomohou provést malé změny ve vašem každodenním rozvrhu, vztazích a prostředí, které vám umožní vzkvétat a žít spokojenější život. A nebojte, není to o kapustovém smoothie a kokosovém oleji. Je to spíše o pravidelných prohlídkách u zubaře, psaní deníku, hydrataci nebo správném oblečení. Neodkládejte se na druhou kolej – teď je čas jenom pro vás.
Compra de libros
Tohle je pro vás, Ellen M. Bard, Radka Klimičková
- Idioma
- Publicado en
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 5,59 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Tohle je pro vás
- Subtítulo
- Kreativní nástroje pro lepší péči o sebe
- Idioma
- Checo
- Autores
- Ellen M. Bard, Radka Klimičková
- Editorial
- Euromedia Group
- Publicado en
- 2020
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 168
- ISBN10
- 8076179912
- ISBN13
- 9788076179912
- Serie
- Primera publicación
- 2019
- Título original
- This is for You: A Creative Toolkit for Better Self Care
- Calificación
- 3,5 de 5
- Descripción
- Žijeme ve světě, který je neustále v pohybu, máme na seznamu povinností pořád nějaké položky, neustále nás někdo o něco žádá, neustále se objevuje nějaký nový e-mail, na který je třeba odpovědět. Ale kde jste v tom všem shonu vy? Díky 101 kreativním cvičením v této knize se naučíte poslouchat své tělo a uklidnit svou mysl. Techniky psycholožky Ellen M Bardové vám pomohou provést malé změny ve vašem každodenním rozvrhu, vztazích a prostředí, které vám umožní vzkvétat a žít spokojenější život. A nebojte, není to o kapustovém smoothie a kokosovém oleji. Je to spíše o pravidelných prohlídkách u zubaře, psaní deníku, hydrataci nebo správném oblečení. Neodkládejte se na druhou kolej – teď je čas jenom pro vás.