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- 470 páginas
- 17 horas de lectura
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Este libro es una guía completa para principiantes y profesionales del yoga, basada en el método Iyengar. Con más de 600 fotografías de Iyengar, ofrece posturas, ejercicios de respiración y técnicas para la meditación y relajación. Es una fuente definitiva para quienes buscan los beneficios del yoga para la mente, el cuerpo y el alma.
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Luz Sobre El Yoga, B. K. S. Iyengar
- Idioma
- Publicado en
- 2007
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Luz Sobre El Yoga
- Idioma
- Español
- Autores
- B. K. S. Iyengar
- Editorial
- Editorial Kairos
- Publicado en
- 2007
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 470
- ISBN13
- 9788472455955
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Temática filosófica, Guías y Manuales, Filosofía, Espiritualidad y Religión, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Yoga, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 4,3 de 5
- Descripción
- Este libro es una guía completa para principiantes y profesionales del yoga, basada en el método Iyengar. Con más de 600 fotografías de Iyengar, ofrece posturas, ejercicios de respiración y técnicas para la meditación y relajación. Es una fuente definitiva para quienes buscan los beneficios del yoga para la mente, el cuerpo y el alma.