Más información sobre el libro
Nezbytná četba pro každého, kdo chce porozumět sám sobě a vztahům s ostatními. Proč setrvávám v problematickém partnerství? Jak to, že mi zase ruply nervy? Co se to se mnou děje? Všichni si občas klademe podobné otázky, ale jen málokdy na ně dokážeme najít odpovědi. V knize plnétipů, příběhů a cvičení rozkrývá psycholožka Annie Zimmerman obvyklé i překvapivé strasti, s nimiž se potýkáme. Ať už vás trápí úzkosti, nízké sebevědomí, závislost a nebo porucha příjmu potravy, tato kniha vám umožní pochopit, jak rané životní zkušenosti utvářely vaše nynější vzorce chování. A co s těmito vzorci dělat, abyste prožívali víc klidu, naplnění a radosti. V knize se mimo jiné dozvíte - Většina psychických problémů je pouze pokusem vyrovnat se s vnitřní bolestí pramenící z minulosti. - Co má naše dětství společného se závislostmi či nevěrou v dospělosti. - Kdy nám může prospět úzkost nebo vztek a jak s těmito emocemi pracovat. - Proč nás sexuálně přitahují lidé, kteří evokují příčiny našich traumat. - Proces uzdravování odhalením příčin problému nekončí, ale začíná. Nespěchejte na sebe.
Actualmente hay del libro Váš kapesní terapeut : nastavte si nové vzorce myšlení a žijte radostněji (2024) en stock.
Compra de libros
Váš kapesní terapeut : nastavte si nové vzorce myšlení a žijte radostněji, Helena Mirovská, Anne Zimmerman
- Idioma
- Publicado en
- 2024
- Encuadernación
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 12,49 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Váš kapesní terapeut : nastavte si nové vzorce myšlení a žijte radostněji
- Idioma
- Checo
- Autores
- Helena Mirovská, Anne Zimmerman
- Editorial
- Jan Melvil Publishing
- Publicado en
- 2024
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 288
- ISBN10
- 8075552318
- ISBN13
- 9788075552310
- Serie
- Categorías
- Etiquetas
- Salud & Medicina, Temas psicológicos, Salud, Regalos para mujeres
- Título original
- Your Pocket Therapist
- Calificación
- 4,45 de 5
- Descripción
- Nezbytná četba pro každého, kdo chce porozumět sám sobě a vztahům s ostatními. Proč setrvávám v problematickém partnerství? Jak to, že mi zase ruply nervy? Co se to se mnou děje? Všichni si občas klademe podobné otázky, ale jen málokdy na ně dokážeme najít odpovědi. V knize plnétipů, příběhů a cvičení rozkrývá psycholožka Annie Zimmerman obvyklé i překvapivé strasti, s nimiž se potýkáme. Ať už vás trápí úzkosti, nízké sebevědomí, závislost a nebo porucha příjmu potravy, tato kniha vám umožní pochopit, jak rané životní zkušenosti utvářely vaše nynější vzorce chování. A co s těmito vzorci dělat, abyste prožívali víc klidu, naplnění a radosti. V knize se mimo jiné dozvíte - Většina psychických problémů je pouze pokusem vyrovnat se s vnitřní bolestí pramenící z minulosti. - Co má naše dětství společného se závislostmi či nevěrou v dospělosti. - Kdy nám může prospět úzkost nebo vztek a jak s těmito emocemi pracovat. - Proč nás sexuálně přitahují lidé, kteří evokují příčiny našich traumat. - Proces uzdravování odhalením příčin problému nekončí, ale začíná. Nespěchejte na sebe.