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Der Schlaf als Chance - ausgeschlafene Tipps für unser Kraft raubendes Leben In seiner unnachahmlichen Manier mixt Dr. Ruediger Dahlke Ganzheitsmedizin mit unterhaltsamen Elementen - immer gut verständlich und mit hohem praktischen Nutzen für seine Leser. Das neue Buch zeigt, wie man seinen Schlaf pflegen, ihn genießen und als die Kraftquelle schlechthin nutzen kann - auch und gerade, bevor es zu Schlafstörungen kommt.
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Schlaf: Die bessere Hälfte des Lebens: Sleeping Wellness für moderne Menschen, Ruediger Dahlke
- Idioma
- Publicado en
- 2005
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- (Tapa dura)
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- Título
- Schlaf: Die bessere Hälfte des Lebens: Sleeping Wellness für moderne Menschen
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Ruediger Dahlke
- Editorial
- Integral
- Publicado en
- 2005
- Formato
- Tapa dura
- ISBN10
- 3778791486
- ISBN13
- 9783778791486
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Desarrollo personal
- Descripción
- Der Schlaf als Chance - ausgeschlafene Tipps für unser Kraft raubendes Leben In seiner unnachahmlichen Manier mixt Dr. Ruediger Dahlke Ganzheitsmedizin mit unterhaltsamen Elementen - immer gut verständlich und mit hohem praktischen Nutzen für seine Leser. Das neue Buch zeigt, wie man seinen Schlaf pflegen, ihn genießen und als die Kraftquelle schlechthin nutzen kann - auch und gerade, bevor es zu Schlafstörungen kommt.