Agotado
Más información sobre el libro
Ausgeschlafene Tipps für unser kraftraubendes Leben Schlafstörungen sind mittlerweile die Volkskrankheit Nummer 1. Doch wer ist in der Lage, ohne erholsamen Schlaf in einem zunehmend von Stress und Hektik geprägten Alltag zu bestehen? Allen Menschen mit Schlafproblemen hilft dieses Buch wirksam und nachhaltig. Auch wer im Schlaf nur ein genussvolles Stück Lebensqualität wiederfinden will, kann die 'hohe Schule des Schlafens' nutzen, um gesünder, ausgeglichener und fröhlicher zu werden. • Mit zahlreichen bewährten Tipps und Übungen
Compra de libros
Schlaf - die bessere Hälfte des Lebens, Ruediger Dahlke
- Idioma
- Publicado en
- 2008
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Schlaf - die bessere Hälfte des Lebens
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Ruediger Dahlke
- Editorial
- Heyne
- Publicado en
- 2008
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 3453700902
- ISBN13
- 9783453700901
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Desarrollo personal
- Descripción
- Ausgeschlafene Tipps für unser kraftraubendes Leben Schlafstörungen sind mittlerweile die Volkskrankheit Nummer 1. Doch wer ist in der Lage, ohne erholsamen Schlaf in einem zunehmend von Stress und Hektik geprägten Alltag zu bestehen? Allen Menschen mit Schlafproblemen hilft dieses Buch wirksam und nachhaltig. Auch wer im Schlaf nur ein genussvolles Stück Lebensqualität wiederfinden will, kann die 'hohe Schule des Schlafens' nutzen, um gesünder, ausgeglichener und fröhlicher zu werden. • Mit zahlreichen bewährten Tipps und Übungen