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- 188 páginas
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Ultimate Cross Training WOD List. Mit mehr als 1.000 WOD'S Cross Training WOD List Including WOD'S: Total Beginner WOD'S - Beginner Strenght WOD'S - Beginner Endurance WOD'S - Beginner Strenght/Endurance WOD'S Strenght only WOD'S - Benchmark - Hero - Bodyweight - Free Weights - Kettlebell - Mixed Endurance only WOD'S - Run - Swim - Row - Biking - Inliner - Endurance-Exercises - Mixed-Endurance Strenght/Endurance combined WOD'S - Benchmark - Hero - Bodyweight - Free Weights - Kettlebell - Mixed Other WOD'S - Sling Trainer (z.B. TRX-Systeme) - Speed Ropes - AB-Roller - Calisthenics Challenges Crazy WOD'S - Strenght only - Endurance only
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Ultimate Cross Training Wod List, Michael Saunders
- Idioma
- Publicado en
- 2016
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Ultimate Cross Training Wod List
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Michael Saunders
- Publicado en
- 2016
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 188
- ISBN10
- 1537364723
- ISBN13
- 9781537364728
- Serie
- Descripción
- Ultimate Cross Training WOD List. Mit mehr als 1.000 WOD'S Cross Training WOD List Including WOD'S: Total Beginner WOD'S - Beginner Strenght WOD'S - Beginner Endurance WOD'S - Beginner Strenght/Endurance WOD'S Strenght only WOD'S - Benchmark - Hero - Bodyweight - Free Weights - Kettlebell - Mixed Endurance only WOD'S - Run - Swim - Row - Biking - Inliner - Endurance-Exercises - Mixed-Endurance Strenght/Endurance combined WOD'S - Benchmark - Hero - Bodyweight - Free Weights - Kettlebell - Mixed Other WOD'S - Sling Trainer (z.B. TRX-Systeme) - Speed Ropes - AB-Roller - Calisthenics Challenges Crazy WOD'S - Strenght only - Endurance only