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Una guida illustrata divertente per meditare seriamente!La meditazione ti può cambiare la vitaMigliora la tua salute, ti rende più gentile e più paziente, un genitore migliore e un compagno o compagna più gentile e più creativo.Ti abbassa la pressione sanguigna e migliora il sonno, ti aiuta a perdere peso, a scacciare le rughe, ad avere una vita sessuale migliore, a superare i lutti, ad affrontare i traumi, ad amare di più e combattere meno.La meditazione ti fa risplendere. E tu cosa aspetti?
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Basta poco, Elizabeth Novogratz, Sukey Novogratz
- Idioma
- Publicado en
- 2018
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Basta poco
- Subtítulo
- Se pensi che meditare non faccia per te, ti sbagli alla grande
- Idioma
- Italiano
- Autores
- Elizabeth Novogratz, Sukey Novogratz
- Editorial
- Macro Edizioni
- Publicado en
- 2018
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 224
- ISBN10
- 8893198657
- ISBN13
- 9788893198653
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Temas psicológicos, Espiritualidad y Religión, Salud, Yoga, Salud mental
- Calificación
- 3,6 de 5
- Descripción
- Una guida illustrata divertente per meditare seriamente!La meditazione ti può cambiare la vitaMigliora la tua salute, ti rende più gentile e più paziente, un genitore migliore e un compagno o compagna più gentile e più creativo.Ti abbassa la pressione sanguigna e migliora il sonno, ti aiuta a perdere peso, a scacciare le rughe, ad avere una vita sessuale migliore, a superare i lutti, ad affrontare i traumi, ad amare di più e combattere meno.La meditazione ti fa risplendere. E tu cosa aspetti?