+1M libros, ¡a una página de distancia!
Bookbot

Pravda o spánku

Parámetros

  • 304 páginas
  • 11 horas de lectura

Más información sobre el libro

Jak spali naši předci a co nás můžou naučit Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu spánkových návyků moderního člověka i našich prehistorických předků. Dozvíme se, co spánku prospívá a co mu škodí, jak můžeme zlepšit efektivitu spánku, přečteme si shrnutí nejmodernějších studií a dozvíme se také něco o specifických potížích. Kvalitu spánku můžeme výrazně zlepšit již za 21 dní.

Compra de libros

Pravda o spánku, Merijn van de Laar, Alena Švomová

Idioma
Publicado en
2025
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa dura),
Estado del libro
Muy Bueno
Precio
9,99 €

Métodos de pago

Nadie lo ha calificado todavía.Añadir reseña