Parámetros
- 266 páginas
- 10 horas de lectura
Más información sobre el libro
De enige autorizované boek van Wim Hof představuje převratnou metodu, která nám umožňuje využít náš fyzický i duševní potenciál. Wim Hof, známý jako Ledový muž, ohromuje svět svými neuvěřitelnými výkony, jako je strávení téměř dvou hodin v ledové vodě, běhání maratonů bez vody a výstupy na Mount Everest bez kyslíku. Tyto rekordy mohou vypadat nepochopitelně, ale Hof tvrdí, že podobných schopností může dosáhnout každý z nás. Na základě svých zkušeností vytvořil metodu, která mění pohled na lidské možnosti a aktivuje nevyužité schopnosti, bez ohledu na věk či zdravotní stav. Kniha nabízí osobní pohled na Hofův život a zákulisí jeho rekordů. Vysvětluje základní principy jeho metody, včetně technik dýchání, práce s chladem, nastavení mysli a souvislostí se zdravím a spirituálním rozvojem. Hof ukazuje, že naše limity jsou určeny pouze hloubkou naší představivosti a silou přesvědčení.
Compra de libros
De Wim Hof methode, Wim Hof
- Idioma
- Publicado en
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 7,49 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- De Wim Hof methode
- Idioma
- Holandés
- Autores
- Wim Hof
- Editorial
- Kosmos Uitgevers
- Publicado en
- 2020
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 266
- ISBN10
- 9021578417
- ISBN13
- 9789021578415
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Historias reales, Salud & Medicina, Biografías, Autoayuda, Temas psicológicos, Medicina, Ciencia, Salud, Deportes & Ocio al aire libre, Estilo de vida saludable, Regalos para mujeres, Yoga, Fitness & Entrenamiento, Desarrollo espiritual, Fitness, Respiración, Acondicionamiento
- Primera publicación
- 2020
- Título original
- The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential
- Calificación
- 3,75 de 5
- Descripción
- De enige autorizované boek van Wim Hof představuje převratnou metodu, která nám umožňuje využít náš fyzický i duševní potenciál. Wim Hof, známý jako Ledový muž, ohromuje svět svými neuvěřitelnými výkony, jako je strávení téměř dvou hodin v ledové vodě, běhání maratonů bez vody a výstupy na Mount Everest bez kyslíku. Tyto rekordy mohou vypadat nepochopitelně, ale Hof tvrdí, že podobných schopností může dosáhnout každý z nás. Na základě svých zkušeností vytvořil metodu, která mění pohled na lidské možnosti a aktivuje nevyužité schopnosti, bez ohledu na věk či zdravotní stav. Kniha nabízí osobní pohled na Hofův život a zákulisí jeho rekordů. Vysvětluje základní principy jeho metody, včetně technik dýchání, práce s chladem, nastavení mysli a souvislostí se zdravím a spirituálním rozvojem. Hof ukazuje, že naše limity jsou určeny pouze hloubkou naší představivosti a silou přesvědčení.