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- 284 páginas
- 10 horas de lectura
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Ce livre illustre le Méthode pour maigrir conçu par Michel Montignac. Après une première partie dédiée à la présentation de la Méthode, le livre clarifie les motivations de l'échec des régimes hypocaloriques, pour passer ensuite à décrire les caractéristiques des différents aliments et expliquer quels sont les réels mécanismes qui poussent notre organisme à "fabriquer" les kilos en trop. Le livre se complète par une série de 120 recettes en accord avec les principes de la Méthode.
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Je mange donc je maigris! ou Les secrets de la nutrition, Michel Montignac
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- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 1,39 €
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- Título
- Je mange donc je maigris! ou Les secrets de la nutrition
- Idioma
- Francés
- Autores
- Michel Montignac
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 284
- ISBN10
- 272426584X
- ISBN13
- 9782724265842
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Arte culinario & Gastronomía, Guías y Manuales, Salud, Comida
- Descripción
- Ce livre illustre le Méthode pour maigrir conçu par Michel Montignac. Après une première partie dédiée à la présentation de la Méthode, le livre clarifie les motivations de l'échec des régimes hypocaloriques, pour passer ensuite à décrire les caractéristiques des différents aliments et expliquer quels sont les réels mécanismes qui poussent notre organisme à "fabriquer" les kilos en trop. Le livre se complète par une série de 120 recettes en accord avec les principes de la Méthode.