Parámetros
- 268 páginas
- 10 horas de lectura
Más información sobre el libro
Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy pamiętasz radość z nauki jazdy na rowerze? Pragniesz, by Twoje dziecko miało równie wspaniałe wspomnienia z dzieciństwa? Dziś dzieci są przytłoczone stresem i problemami emocjonalnymi. Potrzebują rozwiązań, które rozwijają umiejętności społeczne i emocjonalne. Goldie Hawn, założycielka Hawn Foundation, angażuje się w badania nad szczęściem dzieci i ich wynikami w nauce. Program MindUP, realizowany przez nauczycieli na całym świecie, uczy dzieci o funkcjonowaniu mózgu oraz wpływie myśli i uczuć na zachowanie. Daje im narzędzia do radzenia sobie ze stresem, skupienia oraz rozwijania współczucia, co prowadzi do szczęścia. Książka „10 minut uważności” łączy praktyczne porady z inspiracjami, promując techniki takie jak świadome oddychanie i wdzięczność, które poprawiają relacje międzyludzkie i zwiększają wydajność. Goldie Hawn, nagrodzona Oscarem aktorka i matka, oraz Wendy Holden, autorka książek, współpracują, by pomóc rodzicom wychować zrównoważone dzieci. Książka jest obowiązkową lekturą dla rodziców pragnących, by ich dzieci były szczęśliwe i odporne na stres. Więcej o programie MindUP znajdziesz na stronie Hawn Foundation.
Compra de libros
10 minut uważności, Goldie Hawn, Holden Wendy
- Idioma
- Publicado en
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda)
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- 10 minut uważności
- Subtítulo
- Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem
- Idioma
- Polaco
- Autores
- Goldie Hawn, Holden Wendy
- Editorial
- Laurum
- Publicado en
- 2020
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 268
- ISBN10
- 838087479X
- ISBN13
- 9788380874794
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Temas psicológicos, Espiritualidad y Religión, Salud, Maternidad & Crianza, Educación, Paternidad
- Calificación
- 4,15 de 5
- Descripción
- Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy pamiętasz radość z nauki jazdy na rowerze? Pragniesz, by Twoje dziecko miało równie wspaniałe wspomnienia z dzieciństwa? Dziś dzieci są przytłoczone stresem i problemami emocjonalnymi. Potrzebują rozwiązań, które rozwijają umiejętności społeczne i emocjonalne. Goldie Hawn, założycielka Hawn Foundation, angażuje się w badania nad szczęściem dzieci i ich wynikami w nauce. Program MindUP, realizowany przez nauczycieli na całym świecie, uczy dzieci o funkcjonowaniu mózgu oraz wpływie myśli i uczuć na zachowanie. Daje im narzędzia do radzenia sobie ze stresem, skupienia oraz rozwijania współczucia, co prowadzi do szczęścia. Książka „10 minut uważności” łączy praktyczne porady z inspiracjami, promując techniki takie jak świadome oddychanie i wdzięczność, które poprawiają relacje międzyludzkie i zwiększają wydajność. Goldie Hawn, nagrodzona Oscarem aktorka i matka, oraz Wendy Holden, autorka książek, współpracują, by pomóc rodzicom wychować zrównoważone dzieci. Książka jest obowiązkową lekturą dla rodziców pragnących, by ich dzieci były szczęśliwe i odporne na stres. Więcej o programie MindUP znajdziesz na stronie Hawn Foundation.