El libro está agotado actualmente
Más información sobre el libro
Knjiga Pilates savršen je uvod u dinamičan program vježbi na prostirci. Uživajte u vježbama kojima se bave mnoge slavne hollywoodske zvijezde! S jednostavnim uputama i slikama ova vam knjiga pomaže da naučite: temelje pravilna držanja i ravnoteže, učinkovite vježbe za jačanje, istezanje i toniziranje trbušnih mišića, bedara i stražnjice, kako povećati tjelesnu snagu bez golemih mišića, kako postati svjesniji međusobne povezanosti uma i tijela. Inačice vježbi i prilagodbi za ljude različite dobi i razina vještine, od početnika do iskusnih sportaša.
Compra de libros
Pilates, Erika Dillman
- Idioma
- Publicado en
- 2005
- Encuadernación
- (Tapa blanda)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Pilates
- Idioma
- Croata
- Autores
- Erika Dillman
- Editorial
- Mozaik knjiga
- Publicado en
- 2005
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 153
- ISBN13
- 9799531965483
- Serie
- Categorías
- Etiquetas
- Calificación
- 3,2 de 5
- Descripción
- Knjiga Pilates savršen je uvod u dinamičan program vježbi na prostirci. Uživajte u vježbama kojima se bave mnoge slavne hollywoodske zvijezde! S jednostavnim uputama i slikama ova vam knjiga pomaže da naučite: temelje pravilna držanja i ravnoteže, učinkovite vježbe za jačanje, istezanje i toniziranje trbušnih mišića, bedara i stražnjice, kako povećati tjelesnu snagu bez golemih mišića, kako postati svjesniji međusobne povezanosti uma i tijela. Inačice vježbi i prilagodbi za ljude različite dobi i razina vještine, od početnika do iskusnih sportaša.