Verzweifeln oder krank werden ist auch keine Lösung!

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Der Autor basiert sein Buch auf einem Vortrag über 'Psychosoziale Gesundheit', den er für Coaches, Berater, Personalverantwortliche und Führungskräfte gehalten hat. Er untersucht die Ursachen der steigenden psychosozialen Belastungen und Krankheiten von Mitarbeitern in Unternehmen und fragt, wie diese Probleme gelöst werden können. Die gängige Meinung sieht die Ursachen in veränderten Arbeitsanforderungen, schlechtem Führungsverhalten, beruflicher Unsicherheit und Konkurrenzdruck. Der Autor stellt jedoch die provokante Hypothese auf, dass Mitarbeiter nicht nur Opfer, sondern auch Mitgestalter ihrer Situation sind. Er identifiziert einen multikausalen Zusammenhang zwischen einer gesunden Lebensgestaltung der Mitarbeiter und den Belastungen, die sich aus den Arbeitsbedingungen ergeben. Gute Arbeitsbedingungen sind wenig wert, wenn Mitarbeiter einen ungesunden Lebensstil führen, und umgekehrt können selbst die aktivsten Menschen bei schlechten Bedingungen schnell erkranken. Der Autor bietet kostengünstige und schnelle Lösungen zur Verbesserung der psychosozialen Gesundheit an, darunter Workshops zur Anpassung von Leistungsmöglichkeiten an das Leistungsvermögen der Mitarbeiter und Seminare zur Förderung der persönlichen Selbstfürsorge. Denn aufzugeben oder krank zu werden ist keine Lösung, da sich die Bedingungen im nächsten Job nicht grundlegend ändern werden.