Das Spiel der 5 Tiere

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In der Lehrbuchreihe über Qigong Yangsheng von Professor Jiao Guorui wird ein Arbeits- und Übungsbuch zum „Spiel der 5 Tiere“ vorgestellt. Dieses alte chinesische Übungssystem, das auf Hua Tuo zurückgeht, hat Wurzeln in den Anfängen der chinesischen Kultur. Die Menschen im alten China begannen, Tiere in ihrer Bewegung nachzuahmen, fasziniert von der Anmut und Kraft wilder Tiere. Diese Nachahmung war ein magischer Weg, um an dieser Kraft teilzuhaben. Der Mensch wird in Bewegung, Ausdruck, Emotion und Kraft zum Tier, bleibt jedoch in seinem menschlichen Körper, während sein Geist das Menschsein erkennt. Der menschliche Geist fungiert als wacher Beobachter des Tieres. Es ist ein Spiel und Abenteuer des Geistes, das die tierischen Aspekte und Ausdrucksmöglichkeiten in uns erfahrbar macht. Hier beginnt die Kunst, die das Magische auf eine bewusste Ebene des Geistes hebt. Der Leser erhält eine Orientierungshilfe, um das „Spiel der 5 Tiere“ zu erkunden. Die äußere Form lässt sich beschreiben, doch das Wesen muss durch eigene Übung erfahren werden. Es geht darum, durch beharrliches Üben und regelmäßige Exerzitien zum Wesen der Übung und zum eigenen Wesen zu gelangen. Mit diesem Buch haben Sie eine wertvolle Karte in der Hand, aber das Land müssen Sie selbst erschließen.