Helle Köpfe braucht das Land

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Eine ganz andere Motivation, in Bewegung zu kommen. Nicht nur zur Gesundung, sondern zur Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit. Über den Faktor moderater Alltagsbewegung entzündet der Körper eine in jeden Bereich hineinwirkende Kaskade von Glücks-Beschleunigern: Das Denken fällt leichter, geht schneller. Die Kommunikationsfähigkeit nimmt zu. Das Buch zeigt den Weg, wie jeder durch Bewegung zu einem gesundheitsoptimierten und glücklichen Leben kommen kann.