Człowiek na ba(k)terie. Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Más información sobre el libro

?Jesteś bardziej bakterią niż człowiekiem?, ?Mikroby nadchodzą?, ?Bakterie rządzą naszymi myślami?, ?Tw�j drugi m�zg?Nagł�wki artykuł�w na temat bakterii żyjących z organizmie człowieka m�wią same za siebie. Jesteśmy zafascynowani drobnoustrojami zasiedlającymi organizm ludzki ? z jednej strony odczuwając lęk jak przed ?Obcym?, z drugiej ciekawość. Trudno się temu dziwić, ponieważ coraz większa jest świadomość, w jak dużym stopniu od r�wnowagi pomiędzy korzystnymi i szkodliwymi drobnoustrojami zależy nasze zdrowie ? odporność, samopoczucie, masa ciała, występowanie chor�b przewlekłych.Czym jest mikrobiom jelitowy? Czy nami rządzi? Kiedy może nam pom�c zachować zdrowie, a kiedy zaszkodzić? Czy ludzie r�żnią się między sobą florą jelitową? Dlaczego i jakie to ma konsekwencje? Niniejsza książka, stworzona wraz z najwyższej klasy specjalistami w dziedzinie wiedzy o zdrowiu i chorobach naszych jelit, jest pierwszą polską odpowiedzią na lawinowo wzrastające zainteresowanie tym tematem. Jest to przystępnie podana, praktyczna wiedza, kt�rą każdy z nas może zastosować, by żyć lepiej i zdrowiej.