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Tae Kwon Do is a sport, a martial art, a fun way to keep fit and a means of self-defence that is suited to the modern age. Topics include: the grading system; the stances, weapons and vulnerable points of the body; and the training principles for strength, flexibility and speed.
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Tae Kwon Do, Rear Admiral Dave Oliver
- Idioma
- Publicado en
- 2001
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- (Tapa blanda)
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