Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 100 przepis�w na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki.Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita ?drugim m�zgiem??To właśnie jelita decydują o prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, nerwowego i pokarmowego.W książce Jelito drażliwe znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki kt�rym posiłki zn�w będą sprawiały ci radość.Zawarte w niej informacje i porady są wsparciem dla os�b cierpiących na każdą postać zespołu jelita nadwrażliwego.W książce ?Jelito drażliwe? dzielę się wiedzą, jak radzić sobie z problemem zespołu jelita nadwrażliwego na podstawie doświadczenia zdobytego w pracy z pacjentami, kt�rych pojawia się w moim gabinecie coraz więcej. Jestem pewna, że lektura przekona Cię, Drogi Czytelniku, że dieta jest skutecznym wsparciem terapii zespołu jelita nadwrażliwego, a cierpliwość i konsekwencja w jej stosowaniu pozwala uwolnić się od tej uciążliwej przypadłości.? Hanna Stolińska-FiedorowiczKsiążka zawiera odpowiedzi na pytania:? Jaka jest rola jelit w funkcjonowaniu naszego organizmu?? Jakie są przyczyny zachorowań (m.in. celiakia, nietolerancje pokarmowe, zaburzenia jelitowego układu nerwowego)?? Jak rozpoznać zesp�ł jelita nadwrażliwego i jak z nim sobie radzić?? Na czym polegają diety specjalne: FODMAP i diety eliminacyjne?? Jak odr�żnić zesp�ł jelita nadwrażliwego od SIBO i jak z nim walczyć?