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Dieses Buch bietet keine Diätratgeber im herkömmlichen Sinne, sondern erklärt die Funktion von Nahrungsbestandteilen und deren Einfluss auf Übergewicht. Es analysiert Diätkonzepte, Herausforderungen im Alltag und gibt Tipps zur Gewichtserhaltung. Der Autor teilt persönliche Erfahrungen und ergänzt die zweite Auflage mit neuen Erkenntnissen.
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Das ist kein Diätratgeber, Bernd Leitenberger
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- Publicado en
- 2017
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