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Focusing on the importance of diet for effective weight loss, this guide emphasizes the simplicity of the Paleo meal prep approach. It offers practical strategies and recipes to help readers shed extra pounds effortlessly. By adhering to the principles of the Paleo diet, the book aims to make healthy eating accessible and enjoyable, encouraging sustainable lifestyle changes for long-term success in weight management.
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Paleo Meal Prep, Olivia Rogers
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- 2019
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- (Tapa blanda)
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