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Happy Not Perfect

Upgrade Your Mind, Challenge Your Thoughts, and Free Yourself from Anxiety

Autores

Poppy Jamie

Valoración del libro

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Parámetros

Páginas: 320 páginas
Tiempo de lectura: 12 horas

Motivación y autoayuda
No ficción
Psicología
Salud mental

Más información sobre el libro

The book offers practical strategies to navigate uncertainty, combat perfectionism, and address fears of rejection. It guides readers toward healing from past experiences, fostering self-acceptance, and building a more fulfilling future. Through insightful techniques, it aims to empower individuals to achieve inner peace and embrace personal growth.