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¡Agotado, pero muy deseado!
Cuando la comida sustituye al amor
La relación entre las carencias afectivas y nuestra actitud ante la comida
Autores
Valoración del libro
Parámetros
- 221 páginas
- 8 horas de lectura
Más información sobre el libro
En este conmovedor e íntimo libro, Geneen Roth explora cómo las dietas y la alimentación emocional a menudo se convierten en un sustituto de la intimidad. A partir de sus propias experiencias dolorosas y las historias sinceras de quienes ha ayudado en sus seminarios, Roth examina cuestiones cruciales que rodean la alimentación emocional: la necesidad de control, la dependencia del melodrama, el deseo de lo prohibido y la creencia de que un solo error puede significar una catástrofe. Muestra por qué muchas personas comen en exceso en un intento de satisfacer su hambre emocional y por qué la pérdida de peso frecuentemente revela un nuevo conjunto de problemas. Sin embargo, su mensaje alentador es que el cambio es posible. Este libro ayudará a los lectores a romper patrones destructivos y autoperpetuantes y a aprender a satisfacer todas las hambres—físicas y emocionales—que nos hacen humanos.
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Cuando la comida sustituye al amor, Geneen Roth
- Idioma
- Publicado en
- 1992
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Cuando la comida sustituye al amor
- Subtítulo
- La relación entre las carencias afectivas y nuestra actitud ante la comida
- Idioma
- Español
- Autores
- Geneen Roth
- Editorial
- Urano
- Publicado en
- 1992
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 221
- ISBN10
- 8479530294
- ISBN13
- 9788479530297
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Temas psicológicos, Desarrollo personal, Salud, Comida, Salud mental
- Calificación
- 4,05 de 5
- Descripción
- En este conmovedor e íntimo libro, Geneen Roth explora cómo las dietas y la alimentación emocional a menudo se convierten en un sustituto de la intimidad. A partir de sus propias experiencias dolorosas y las historias sinceras de quienes ha ayudado en sus seminarios, Roth examina cuestiones cruciales que rodean la alimentación emocional: la necesidad de control, la dependencia del melodrama, el deseo de lo prohibido y la creencia de que un solo error puede significar una catástrofe. Muestra por qué muchas personas comen en exceso en un intento de satisfacer su hambre emocional y por qué la pérdida de peso frecuentemente revela un nuevo conjunto de problemas. Sin embargo, su mensaje alentador es que el cambio es posible. Este libro ayudará a los lectores a romper patrones destructivos y autoperpetuantes y a aprender a satisfacer todas las hambres—físicas y emocionales—que nos hacen humanos.