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Werner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. In diesem Band werden Theorie, Technik und die diversen Kraftprogramme des Kieser-Trainings genau erläutert und mit zahlreichen Farbfotos anschaulich gemacht.
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Ein starker Körper kennt keinen Schmerz, Werner Kieser
- Idioma
- Publicado en
- 2003
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- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 2,49 €
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