Manuel pratique d'aromathérapie

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L'aromathérapie est très efficace pour améliorer et harmoniser les forces d 'autoguérison ainsi que pour conserver la santé ou se remettre d'une maladie. Par leurs molécules odorantes, les huiles essentielles agissent sur le système nerveux central et peuvent ainsi influencer toutes les fonctions vitales. Ce manuel vous apprendra comment, où et quand utiliser les huiles essentielles. Sa conception repose sur des années d'observation, de conseil et de pratique. II couvre tout le spectre de l'aromathérapie, de l'inhalation à la diffusion en passant par les bains parfumés, les massages, les compresses, l'assaisonnement des plats et le ménage. Vous y trouverez la description de 75 huiles essentielles (de l'aneth à l'ylang-ylang) et 13 supports gras (de l'huile d'aloe vera à l'huile de calendula) ainsi que des suggestions de complexes parfumés. Grâce à la table des indications thérapeutiques et à une présentation systématique, vous n'aurez aucun mal à trouver l'huile dont vous avez besoin.