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BODYCOACH hilft, Schritt für Schritt alle Stolpersteine in unseren Ess- und Lebensgewohnheiten aus dem Weg zu räumen. Wir lernen, uns erreichbare Ziele zu stecken, sie im Alltag umzusetzen und bekommen praktische Hilfestellung: ob Kühlschrank-Check, Warenkunde oder Tipps zur Speisenauswahl im Restaurant bis hin zum Einkaufsbummel oder einfachen Rezepten – BODYCOACH erklärt uns, welcher Sport für wen und wann am besten ist, wie und wo wir uns entspannen, kurzum: BODYCOACH bietet uns eine spannende Entdeckungsreise zu uns selbst und zeigt, wie wir mit unserer Umwelt in Einklang leben können.
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The bodycoach - personal food coaching, Caroline Bienert
- Idioma
- Publicado en
- 2007
- Encuadernación
- (Tapa dura)
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- Título
- The bodycoach - personal food coaching
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Caroline Bienert
- Editorial
- Krüger
- Publicado en
- 2007
- Formato
- Tapa dura
- ISBN10
- 3810502979
- ISBN13
- 9783810502971
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Medicina
- Descripción
- BODYCOACH hilft, Schritt für Schritt alle Stolpersteine in unseren Ess- und Lebensgewohnheiten aus dem Weg zu räumen. Wir lernen, uns erreichbare Ziele zu stecken, sie im Alltag umzusetzen und bekommen praktische Hilfestellung: ob Kühlschrank-Check, Warenkunde oder Tipps zur Speisenauswahl im Restaurant bis hin zum Einkaufsbummel oder einfachen Rezepten – BODYCOACH erklärt uns, welcher Sport für wen und wann am besten ist, wie und wo wir uns entspannen, kurzum: BODYCOACH bietet uns eine spannende Entdeckungsreise zu uns selbst und zeigt, wie wir mit unserer Umwelt in Einklang leben können.