Dagmars Aldidente Diät 2.0

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Abnehmen kann einfach und richtig lecker sein. Schon vor 13 Jahren wurde die Aldidente Diät deshalb zum Bestseller. Nach dem Reload gibt es jetzt Dank Selfpublishing die erweiterte Neuauflage der Aldidente Diät 2.0 mit 20 zusätzlichen Rezepten. Der Klassiker auf dem neuesten Stand. Die Autorin und Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm macht mit 70 Rezepte von Spargelstippe über magische Frühlingssuppe bis zum Wurstsalat und knapp 100 Varianten das Abspecken zum Vergnügen. Dreimal am Tag gibt's was zu futtern - deshalb sind die Rezepte in Frühstück, kalte und warme Mahlzeit eingeteilt. Daneben gibt es Tipps zu Getränken und Fertiggerichten, werden Fragen beantwortet und eine Kalorientabelle für schlanke Aldiprodukte angehängt. Alle Zutaten gibt's natürlich beim Discounter. Still und heimlich hat Aldi nämlich die schlanke Linie entdeckt. Das alles macht die Aldidente Diät noch einfacher - ganz ohne Küchenwaage und Kalorienrechner. Selbst, wer nicht jeden Tag kochen kann, kommt prima über die Runden. Ohne den Diäterfolg zu gefährden. Das Beste: Sie werden nicht nur schlank, sondern auch satt. Einfach, schnell und preiswert.